秋天来大别山
松一点走

很多人来大别山，第一反应是把能看的点都排上，结果一路都在赶。山、水、镇子、温泉本来能串成一条线，可串起来不等于塞满。行程里留出一段什么都不安排的时间，人才走得动。出发前先问自己一句：这趟想去哪几处，同行的人跟不跟得上。想清楚了，路上就少了很多急。

具体怎么办：先钉住最想去的那一处，剩下的看时间再添。从北边过来的，可以先走河南那边的山口，一路往南，最后落在罗田；从南边来的，方向反过来也一样。进哪边、出哪边不用纠结，顺着走就行。别给下一站定死时间，走走停停，才像在山里。

寒露过后的山里，早晚凉得明显。城里出门还穿单衣，到了山脚下站一会儿就得加件外套。晨起草叶上全是露水，鞋面走一趟就湿。山上的风比山下硬，站在开阔处和躲在林子里，完全是两种感觉。带衣服别嫌多，穿脱方便比厚不厚更要紧。

怎么办：贴身穿速干的，外面套一件能随手脱的外套，早上凉就穿上，走热了塞包里。怕冷的多带一层薄的，比一件厚的顶用。裤脚别拖地，露水重的时候会湿一片。帽子带不带都行，风大的地方护一下耳朵更实在。

山里不是随时都能买到东西的地方，越往高处走越是这样。水得自己背上，慢慢喝，别等渴了才想起来找。石阶走久了，膝盖和脚踝最吃力，鞋不用新，防滑、跟脚就行。下过雨的石阶滑，长了青苔的段落更要放慢。

包里装什么：水、能顶饿的干粮、纸巾、垃圾袋。雨天加一件轻雨衣，比伞好用，山里风一吹伞就翻了。不用带头灯，白天走就好，别贪晚。手机电量留着点，山里信号不稳，真要用的时候别没电。

天堂寨和薄刀峰都是全程石阶步道徒步登山，脚下是一级一级的石头，靠自己的两条腿往上。石阶修得规整，可一直在爬，腿会酸。走一段歇一段，别跟人比速度。山里的雾起得快，前头看着清清楚楚，转过弯就白了一片，这种时候慢下来反而稳。

怎么走：步子放小，匀速往上，累了靠边站，别停在路中间。上坡少说话，下坡更要留神，膝盖吃力就侧着身走两步。雾大看不见远处，就低头看脚下的石阶。到了高处，风一吹，值不值自己心里有数。

从山上下来，不用急着往回赶。山脚下有镇子，有水，也有温泉，坐下来吃口热的，比什么都实在。秋天的柿子这时候正泛红，挂在人家院子边上。随行的人不一样，安排也不一样：带着老人孩子的，山上少待一会儿，多留在平缓的地方。

剩下的时间怎么过：在镇子上随便走走，买点晒干的菜、黄花菜、老南瓜，回去慢慢煮。累了就泡个温泉，把腿松一松。隔天起得来就再上山，起不来就在水边坐着。山一直在那儿，不用把每一趟都走满。